先日は、新月Night〜星読みアロマ〜にお越しいただきました
皆様方、ありがとうございました
いつも来ていただいてる方や初めましての方も
いらっしゃって楽しい時間を過ごすことができました。
牡牛座新月のテーマは『比較による意欲』
比較することは自然なことですが、誰しも
自分と誰かを比較するような場面にあうことを
できれば避けたいと思うのではないでしょうか。
大抵、気持ちが揺さぶられて誰かと自分を比較する時は
比較したあげく、自分を駄目だと責めてみたり、
わたしなんて、、と落ち込んで自信がなくなったり、
焦ってみたりと気持ちは大忙し。
わたしもいまだに経験あります(*^^*)
そんな時はいったん気持ちを落ち着けることが大切
そして、そういう時こそ香りを使ってほしいのです
香りを嗅いで、気持ちを整理していきます。
比較することで、今の自分の現状を知らされるのですが、
まずは、その現状・現実をしっかり受け止めることです。
比較した対象に抱く、『 いいなあ=私もそうしたい 』
私もそうしたいと思うことは、今のわたしはそれが
できていないということです。
なので、まずは今はまだできていない自分の現状を
しっかりとただ受け止めます。(責めないでくださいね〜)
そして、人と人は比べることができないくらい
人生の進み方や取り組むテーマが違うので
焦らなくて良いということ。
そして今迄、頑張ってきた自分や自分が取り組んで
成長してきたところを
褒めてあげましょう
これができてくると、少し気持ちが落ち着いてくるので
気持ちが落ち着いてきたら、比較したところで
自分もそうなりたい・そうしたいと思うところを
改めて自覚して、『わたしもやっぱりそうする!』と
腹から思えたら、じゃあ実際こうしよう、ああしようと
意欲が湧いてきます
『 比較による意欲 』は、一旦気持ちが落ち込んだり
自信がなくなったりしてしまう過程がありますが、
そこを超えて意欲まで到達すると、現実が動いて
くるのではないでしょうか。
まずは、等身大の自分にOKを出して可愛がって
子供や植物を育てるような眼差しでご自分に
愛情を注いでください