アロママッサージで１番人気の香りは☆

11月に入り、急に朝晩の気温もグッと寒くなりましたね。

コロナもまだまだ落ち着かない状況ではありますが、

日々バランスを取りながら過ごしていきましょう。

精油のなくなる度合いが他の精油と比べると圧倒的に多いなとふと気づいたのですが。

その名はホーウッド

原産地は、日本・中国・台湾・マダガスカル。

精油の抽出部位は木部です。

葉をつける密度が非常に高いため、騒音軽減のために街路樹として活用されることも多い植物。

ウッディに控えめなフローラルが入った様な甘い香りです。

ホーウッドの特徴は何といってもリナロールを９７％含んでいること。

リナロールは、鎮静作用、交感神経の興奮を鎮める作用、血流増加作用、抗鬱作用、中枢神経抑制作用、

抗菌・抗真菌作用、抗炎症作用、弱い局所麻酔作用があります。

リナロールの持つ抗鬱作用には、不安や緊張を鎮め、心に落ち着きをもたらせてくれます。

アロママッサージでこの香りを欲する方が多いと言うのは、

それだけ体が常に緊張している状態が続いている事が多いんだろうなと推測できます。

体の緊張感は一種のサバイバル状態でもありますので

サバイバル状態が続くと、余裕がなくなってしまうので本来の自分自身から少しずつズレてしまい、

自分自身との距離が生まれ

自分の意に反した行動をとってしまったり、勝手に誤解や勘違いをしてしまう

悪循環や自己否定感が強くなって自分に厳しくなってしまったり、、と。。

そんな時、ホーウッドは優しく全てを包み込んでくれる様な香りなので、

安心感を与えてくれます。もう少し自分に対して優しく接してみようかなと思えたり、

自分の未熟さを否定するのではなく、自分自身に対して愛の眼差しを持てる様になったり。

そして、ふと肩の荷が降りる様な感覚になると言うか。。

（　自分で勝手に荷物を増やして背負っている時ってありますからね苦笑、、　）

未熟な部分があると言うのは、まだまだ伸び代があると言う事ですし、

伸び代があると言うのは、まだまだ自分には可能性があると言う事ですからね。

そう考えると、今の自分もまあまあ良いんじゃないと、

今の自分を認めてあげる事が出来て、そんな自分をも愛おしく思えるのかなと。

そんな優しくも温かみのある香りです。

アジアに生育するホーウッドは、日本人の私たちにとっても馴染みやすい香りなのかもしれません。

これから寒くもなってきますので、お部屋でホーウッドにゆずの香りを合わせて

ほっこり温かみのある香りに包まれるのも緊張感がほぐれリラックスできるかと思います。

また、活力が欲しい方は、それに１滴ジンジャーなどのスパイス系を合わせてみても面白いかなと思いますよ。